Chuyên gia dinh dưỡng: 9 món ăn ít calo và cân...
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những món ăn nhẹ lành mạnh ít calo và cân bằng dinh dưỡng cho thực đơn của bạn.
Chuyên gia dĩnh dưỡng hướng dẫn cách bổ sung kẽm cho...
Cơ thể trẻ lớn lên và phát triển là nhờ sự nhân lên của các tế bào kẽm. Các biểu hiện của thiếu kẽm rất thầm lặng, khó chẩn đoán và dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Kẽm không tồn tại trong cơ thể dưới dạng dự trữ. Vì vậy, cần bổ sung kẽm thường xuyên, hằng ngày thông qua thực phẩm.
Chuyên gia ăn dặm: Cách nấu món ăn dặm kiểu Nhật...
Nhiều bà mẹ hâm mộ phương pháp ăn dặm kiểu Nhật vì cung cấp bữa ăn đa dạng, phong phú, đủ dinh dưỡng nhưng lại băn khoăn vì sợ tốn kém và lích kích. Chuyên gia ăn dặm bật mí các bí kíp để các mẹ xóa bỏ những lo ngại này.
Chuyên gia khuyến cáo cách tập thể thao hậu COVID-19 để...
SKĐS - Các chuyên gia y tế nhấn mạnh, sau mắc COVID-19, nếu vẫn giữ nguyên cường độ tập như trước khi mắc bệnh sẽ khiến cơ thể không có thời gian phục hồi tổn thương. Do đó, người bệnh cần có chế độ tập luyện phù hợp để cơ thể hồi phục toàn diện...
Có kinh nguyệt 2 lần một tháng, chuyên gia tiết lộ...
Kinh nguyệt mang đến cho chị em những triệu chứng đặc biệt khó chịu: chảy máu, đau bụng, đầy hơi, chuột rút… Vậy sẽ thế nào nếu rắc rối đó nhân đôi với chu kỳ kinh nguyệt hai lần một tháng? Chắc chắn là không ai muốn điều đó cả.
Những sai lầm của F0 thường gặp trong việc tẩm bổ
Để tăng cường sức đề kháng sau mắc COVID-19, nhiều người đã tăng cường những thực phẩm bổ dưỡng. Nhưng dùng bao nhiêu, như thế nào thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là những sai lầm của F0 thường gặp và lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng.
Phân biệt cảm cúm và COVID-19
Thời tiết lạnh, không khí ẩm ướt là điều kiện thuận lợi cho các loại virus gây bệnh cảm cúm phát triển với các triệu chứng như chóng mặt, ho sốt, đau họng khiến nhiều người nhầm tưởng mình bị covid-19. Bài viết dưới đây sẽ chỉ bạn cách phân biệt cảm cúm và covid-19.
Nhiễm sớm khỏi sớm – Suy nghĩ sai lầm của các...
Quan điểm “đằng nào cũng lây, nhiễm sớm khỏi sớm” của nhiều F1 hiện nay là suy nghĩ sai lầm nghiêm trọng, có thể dẫn tới rất nhiều hệ lụy.
